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冰糖雪梨炖银耳的做法

2019-05-16 22:40:03 | 来源: 菜谱

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准备好银耳、雪梨、枸杞子、冰糖。

银耳用温水泡发,洗净、撕小朵备用。

雪梨去皮切小块备用。

银耳放入沙锅,加入适当冷水;大火煮开,小火炖30分钟。

加入冰糖,再炖10分钟,至糖化。

倒入雪梨,再炖15分钟。

加入枸杞子,炖5分钟便可离火。

美食天下菜谱大全温馨提示:

银耳滋阴润肺,生津止咳,补气血。雪梨清心润肺,能滋润肌肤。冰糖雪梨炖银耳,能滋阴补肾美联航与被拖拽亚裔乘客和解 出台新政改善乘客体验
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1、银耳可以提早泡发。

2、雪梨等到快要下锅时在去皮,以避免氧化发黑。

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