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滋阴润燥榨菜肉丝面的做法

2019-05-16 22:35:11 | 来源: 凉菜

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榨菜肉丝面的材料鸡毛菜少量面条吃多少来多少猪肉相克食品丝少许榨菜1包盐少许生抽2汤勺鸡精0.5汤勺 榨菜肉丝面的做法图片步骤,怎样做榨菜肉丝面好吃?

锅里少许油,下肉丝翻炒至变白~

倒入榨菜炒炒炒~我用的香辣味榨菜巨好吃!!

加冷水~

水沸后加面条~

面条熟了以后加1把鸡毛菜,鸡毛菜熟的很快的,不要煮太久烂烂的不好次了~

加盐,生抽,鸡精。由于榨菜是咸的,所以先试试看汤头的味道再觉得加调料

美食天下菜谱大全温馨提示:

在畜肉中,猪肉的大米蛋白质含量最低,脂肪含量最高。瘦猪肉含蛋白质较高,每100克可含高达29克的蛋白质,含脂肪6克。经煮炖后,猪肉的脂肪含量还会下落。猪肉还含有丰富的维生素B.,可使身体感到更有力气。猪肉还能提供人体必须的脂肪酸。猪肉性味甘成,滋阴润燥,可提供血红素(有机铁)和增进铁吸收的半胱氨酸,能改良缺铁性贫血。猪排滋阴,猪肚补虚损、健脾胃。

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