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荷兰豆百合炒鱿鱼的做法

2019-05-16 23:50:00 | 来源: 小吃

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荷兰豆百合炒鱿鱼的材料干鱿鱼相克食品1条油适当盐适当荷兰豆200g百合相克食品200g蚝油1小勺 荷兰豆百合炒鱿鱼的做法图片步骤,怎样做荷兰豆百合炒鱿鱼好吃?

这是干的鱿鱼,提早1晚用睡浸泡着.把周围的小边和中间那条硬骨去掉.再左右斜刀切成花状.

切成小块块.3角状.

准备好新鲜的百合和荷兰豆.

这是准备好的食材.

起油锅.把鱿鱼倒进去.爆炒.

炒成鱿鱼会卷成筒形.

放上少许的盐.

再把荷兰豆和百合倒进去.大火翻炒.炒至断生.

快起锅的时候,可以放点蚝油汁.鲜甜点.

美食天下菜谱大全温馨提示:

3种食材可以过趟热水.

炒的时候,猛火.

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